การแต่งหน้าสำหรับสาวผิวแทน ผิวสีน้ำผึ้ง หรือ ผิวแทน ใครว่าจะแต่งได้แค่ไม่กี่แบบล่ะคะ บอกได้เลยว่า มีเพียบ! และวันนี้เราก็คัดมาให้สาวผิวแทนได้เลือกแต่งกันถึง 4 ลุค 4 สไตล์ ซึ่งแต่ละสไตล์ต่างก็เป็นลุคที่สาวผิวแทนแต่งแล้ว หน้าจะดูสวยปังสุดๆ ! จะมีลุคไหนบ้าง ไปดูกันเลย!
การปวดท้องประจำเดือนจึงเป็นเรื่องปกติ ที่สามารถพบได้ในช่วงที่มีประจำเดือน สามารถรับประทานยาแก้ปวดเพื่อลดอาการปวดประจำเดือนได้ แต่การปวดประจำเดือน ก็อาจเป็นสัญญาณเตือนว่ามีโรคผิดปกติซ่อนอยู่ในร่างกายได้
สารต้านอนุมูลอิสระสามารถหาทานได้จากผักผลไม้ที่อยู่รอบตัว ซึ่งสารนี้มีคุณสมบัติเปรียบดั่งยาที่จะช่วยป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ต่างๆ ทำให้สุขภาพแข็งแรงและยังช่วยชะลอความแก่ของร่างกายได้เป็นอย่างดี เรามาดูกันดีกว่านะคะว่าอาหารใดบ้างที่ให้สารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ
รู้หรือไม่ว่าสิ่งที่ทำให้คนเรา “แก่เร็ว” คือความเจ็บป่วย โดยเฉพาะการเจ็บป่วยจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) อย่าง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ โรคถุงลมโป่งพอง โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง และโรคอ้วนลงพุง ซึ่งสาเหตุส่วนหนึ่งมาจากอนุมูลอิสระที่มากเกินไปในร่างกาย หากแต่ข้อมูลความเข้าใจเรื่องอนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระยังมีอยู่อย่างจำกัดและเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง วันนี้เฮอร์เวิลด์มีความรู้ความเข้าใจอย่างถูกต้องและปลอดภัยมากฝาก
โดยปกติ ในการกินแตงโม หลายคนมักจะตัดเอาเนื้อขาวๆ ที่ติดเปลือกแตงโมทิ้งไปใช่ไหมเอ่ย แต่รู้ไหมว่าเนื้อแตงโมในส่วนนั้นมีประโยชน์มากกว่าส่วนอื่นๆ เสียอีก แม้ว่ารสชาติของมันจะจืดนิดๆ ก็ตาม โดยคุณประโยชน์ของเนื้อติดเปลือกแตงโมก็มีดังนี้
อาการท้องผูก ก่อให้เกิดความรู้สึกอึดอัด ถือว่าได้ว่าเป็นโรคยอดฮิตของคนในยุคนี้ โดยเฉพาะผู้ที่ไม่ชอบทานผักผลไม้ กินแต่อาหารที่เต็มไปด้วยไขมันและแป้ง ยิ่งทำให้ระบบขับถ่ายไม่มีประสิทธิภาพ เพราะอาหารเหล่านี้ปราศจากไฟเบอร์ อาการท้องผูกยังก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกายอีกหลายประการ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถขจัดสารพิษออกไป วันนี้เรามีเคล็ดลับในการกระตุ้นระบบการขับถ่ายด้วยการทานผลไม้ดังต่อไปนี้มาฝาก ตามมาดูกันเลยค่ะ
ด้วยอากาศของเมืองไทยที่ร้อนมาก หลายคนจึงอาจจะเกิดผลผื่นตามร่างกายได้ง่าย แถมในบางคนยังมีอาการคันอีกต่างหาก ดังนั้นเพื่อเตรียมตัวรับมือกับปัญหาผดผื่น ควรปลูก 5 สมุนไพรเหล่านี้ไว้บริเวณบ้านเสมอ เพราะสามารถแก้ปัญหาผดผื่นได้ดีและยังมีประโยชน์อีกมากมายอีกด้วย ซึ่งจะมีพืชสมุนไพรแก้ผดผื่นอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลย
ในละครไทย ฉากที่ตัวร้ายต้องการจะปลุกปล้ำนางเอก มักมีการวางกลอุบายให้นางเอกทานอาหาร หรือดื่มเครื่องดื่มที่ใส่ยาอะไรลงไปสักอย่าง ทำให้นางเอกไม่ได้สติ จนในที่สุดตัวร้ายก็พาขึ้นห้องจนได้ (แต่มักจะมีพระเอกมาช่วยไว้ได้ทัน)
คัดจมูก น้ำมูกไหลเมื่อไร หลายคนเลือกที่จะหันไปใช้บริการ “ยาแก้แพ้” เพื่อลดอาการดังกล่าว แต่หลายคนก็ยังไม่ทราบถึงอันตรายที่แฝงมากับยาแก้แพ้เม็ดเล็กจิ๋วเหล่านี้ หากใช้อย่างไม่ถูกวิธี แถมยาแก้แพ้ก็ยังมีหลายชนิดให้เลือกบริโภค ดังนั้นมาทำความรู้จักยาแก้แพ้กันให้มากขึ้นกันเถอะ
